Finde deine Balance mit Yoga in Ried-Brig und online!
Herzlich willkommen
Erlebe mehr Achtsamkeit, Entspannung & neue Energie – für Anfänger & Fortgeschrittene
Fast zehn Jahre lang habe ich als Polizistin gearbeitet – ein Beruf, der spannend, aber auch herausfordernd war. Mit der Zeit wuchs in mir der Wunsch, eine neue Richtung einzuschlagen, eine, die mehr Raum für Leichtigkeit und innere Balance bietet. Der Wendepunkt kam, als meine Mutter und meine Schwester mich zu einer Yogastunde mitnahmen. Bereits nach der ersten Stunde spürte ich: Das ist mein Weg. Ich fühlte mich angekommen und wollte alles über die Welt des Yogas erfahren.
2023, nach der Geburt meines zweiten Kindes, fasste ich den Mut, meinen Job bei der Kriminalpolizei niederzulegen und eine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Lotosyoga zu starten. Die vierjährige Ausbildung führt zum Diplom des Berufsverbandes Yoga Schweiz, anerkannt von der Europäischen Yogaunion EYU. Heute freue ich mich, meine Leidenschaft für Yoga mit dir zu teilen.
Sonja
Kurse und Events
Events
Neben meinen wöchentlichen Yogastunden biete ich regelmässig besondere Events und Workshops an, die dir helfen, noch tiefer in deine Praxis einzutauchen und bewusste Auszeiten zu erleben. Freue dich 2025 auf vielfältige Angebote.
Yoga in Ried-Brig
Geniesse wohltuende Yogastunden in der einladenden Atmosphäre des rustikalen Burgersaals. Hier findest du Zeit für dich selbst, um Kraft zu tanken, zur Ruhe zu kommen und die Verbindung zu deinem Körper und Geist zu stärken.
Kinderyoga
Mit Spass, Fantasie und Bewegung entdecken Kinder beim Yoga spielerisch ihren Körper und stärken zugleich Konzentration, Selbstbewusstsein und innere Balance.
Impressionen der Lektionen
