Hier werden Asanas (Yoga-Positionen) mit Atemtechniken und Meditation kombiniert, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Hatha Yoga ist eine sanfte und zugängliche Form des Yoga, die sich ideal für Anfänger sowie für erfahrene Praktizierende eignet.
Komm vorbei und entdecke die wohltuende Wirkung von Hatha Yoga!
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